martes, abril 23, 2024
Nariz
P: Me operaron la nariz y no soy feliz porque se ve muy grande y torcida. Ha pasado más de un año y el médico me dice que eso es lo mejor que pudo hacer. ¿Cee que se podría hacer algo más? R: Necesitas obtener una segunda opinión. No es raro que los pacientes que se han sometido a una...
Desayuno vegano
¡Hola bellas! Qué difícil es encontrar cada día algo saludable para desayunar, por eso les traigo aquí cuatro deliciosas recetas veganas que se hacen en ¡menos de cinco minutos! ¡Vamos, hazlo conmigo! Esto vale oro amiga, no dejes de ver el video y empieza a tener una vida más saludable ¡y olvídate de esas donas por la mañana! Tu amiga Ingrid...
¿Por qué la gente gasta el dinero que no tiene?
Ya estamos en pleno estrés navideño. Compramos el arbolito, lo decoramos, pusimos luces por toda la casa y después de esto vino lo "bueno": ¡La temida lista de regalos! Toda la gente anda como loca tratando de conseguir la mejor oferta porque la realidad es que la mayoría no tiene el presupuesto para gastar en esta Navidad. Hay quienes...
Esta época del año es especialmente difícil para algunas personas
Ya casi puedo saborear el arroz con gandules puertorriqueño de mi mamá. ¡La Navidad se respira en el aire! Los latinos celebramos esta temporada festiva con mucha rumba y regocijo... sin embargo, tras el esplendor de las lucecitas, los regalos y las fiestas, muchos experimentan los "blues" navideños. Tengo una buena amiga salvadoreña que siempre viaja a su país en diciembre...
Hay situaciones en la vida que aunque ruegues, llores y patalees no van a funcionar
¿Me divorcio o no? Nadie contempla esta pregunta de la noche a la mañana, es una interrogante que nos hacemos después de pasar por muchos momentos de frustración, tristeza o enojo en la relación. Cada matrimonio es diferente así que no hay una sola respuesta que le quede bien a todas las parejas. Sin embargo, hay tres indicadores que te...
Jennifer Nicole Lee y yo te decimos cómo ejercitarnos al aire libre
¡Hola amigos! Para todas mis seguidoras que quieren ponerse en forma y bajar de peso sin ir al gimnasio, hoy les traigo esta fabulosa rutina que pueden hacer donde quieras. Además, tengo una invitada super especial: Jennifer Nicole Lee, quien nos enseñará cómo tonificar todo el cuerpo rápidamente. Recuerda, haz 30 segundos de cada ejercicio, completa 3 series. ¿Qué dices?… ¿Te...
La moringa es una excelente planta contra la inflamación y el estreñimiento
¡Hola, amigos! Hoy decidí contarles uno de mis mejores secretos... Se trata de un superalimento que no puede faltar en tu cocina: la moringa. Esta planta regula el azúcar en la sangre, sirve como laxante natural (combate el estreñimiento), es un poderoso remedio antiinflamatorio y además te ayuda a adelgazar rápido. Muchas bellas me preguntan, ¿y cómo la uso? Bueno, yo...
La presidenta de la Caribbean Cruise Association (FCCA), Michele Paige, felicitó al ministro de Turismo de República Dominicana, Francisco Javier García Fernández, por su excelente trabajo en beneficio del desarrollo de la industria de cruceros de República Dominicana. Paige se reunió hoy con García Fernández, conjuntamente con altos ejecutivos del comité de la FCCA, en el contexto de la feria...
Durante la realización de Cruise360, el destino caribeño presentó una gran variedad de recursos, los cuales pueden ser utilizados por los agentes de viajes para incrementar el número de viajeros (cruceristas) hacia la República Dominicana. El Ministerio de Turismo de República Dominicana (MITUR) a través de su departamento de Cruceros, capacitó a más de 250 agentes de viajes de cruceros...
¿Quién dijo que para exponer tu punto de vista tienes que pelear?
"Discutir no resuelve nada". Seguramente has escuchado esta expresión un millón de veces. Yo no estoy de acuerdo con estas palabras, y no es que me guste llevar la contraria, (todo lo contrario), pero hay ocasiones que justifican plenamente un enfrentamiento ante quien sea. Por ejemplo, cuando se trata de defender tus sueños, cuando alguien comete una injusticia contigo, cuando...

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