Hazlo Conmigo

Amigas, la semana pasada les compartí una dieta para cada tipo de panza. Hoy te doy una rutina de ejercicios que también te ayudarán a aplanar tu abdomen ¡sin necesidad de fajas! No hay escusas amiga, vamos a trabajar para acabar con esa parte del cuerpo que nos molesta tanto. Ingrid Macher Mira el video: https://www.youtube.com/watch?v=tgqii9Hv6KE TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR:  https://anamariacanseco.com/ingrid-macher-6-ejercicios-para-logra-un-trasero-de-acero/ https://anamariacanseco.com/ingrid-macher-comidas-sanas-que-te-hacen-engordar/

La búsqueda del hombre ideal puede dejarte exhausta y frustrada, especialmente cuando crees que encontraste al hombre perfecto y después de varias citas, hace ¡puff! como si la tierra se lo hubiera tragado. ¿Por qué? Posiblemente cometiste un grave error en el juego de las citas: estabas demasiado disponible. Le enviaste mensajes de texto, lo pediste de amigo en Facebook...

PREGUNTA: Siempre he tenido una oreja que sobresale más que otra pero la cubría con el pelo. Ahora tengo 45 años y quiero dejarme el pelo hacia atrás. ¿Existe alguna manera de que pueda poner una de las orejas a la misma altura que la otra. RESPUESTA: ¿Por qué esperaste tanto tiempo? Claro que una cirugía plástica puede arreglarlo. Esta operación se...

Recientemente una gran amiga, llegó al "quinto piso" y para festejarlo organizó un fin de semana en una paradisiaca playa de México. Las seis invitadas debían ir solas y apagar el celular durante la estadía. Deseaba que su cumpleaños fuera como aquel viaje de solteras, 25 años atrás.  En la misma playa, las mismas siete amigas volvíamos a tomar Margaritas...

Seguro te pasa, hay un momento del día que tienes un ansiedad terrible y te dan ganas de comer galletas, un pastelito o cualquier otro bocadito que tiene ese tipo de azúcar que tanto nos hace daño. ¿Cómo lo puedes superar? (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); Aquí te doy un tip básico: seguir comiendo, sí pero no galletas y pasteles. Mira...

Pertenezco a la organización "Mujeres Divinas", que se dedica a ayudar a las mujeres a superarse en la vida personal y profesional. Al finalizar una de las reuniones mensuales, algunas nos quedamos "comadreando", como es costumbre. Beatriz, la presidenta, nos dijo con una pícara sonrisa: "muchachas, ayer salí con el hombre más sexy que he conocido". Entonces, sacó de...

Quien se encuentra en una mala relación amorosa siempre tiene una voz interior que le murmura: "¡Sal de ahí!". En ocasiones hasta se desvelan pensando en qué será lo que esperan para irse. Finalmente dicen: "No puedo continuar, mañana mismo me voy", pero al siguiente día cuando se levantan, tienen una excusa para justificar el por qué no pueden alejarse....

PREGUNTA: Dr. Wolf, una amiga jura que los ejercicios faciales fortalecen los músculos y dice que es por eso que se ve más joven. ¿Qué opina usted de eso? ¿Cuál es su recomendación? RESPUESTA: ¡Dile a tu amiga que estoy totalmente en desacuerdo con ella! Los ejercicios y todas esas máquinas que "estimulan" los músculos faciales para darles más energía...

El título puede prestarse a confusión... Espero que la idea te quede clara ahora que te la explique. Es probable que tu esposo haya tenido relaciones sexuales con otras mujeres ANTES de casarse contigo. No estoy sugiriendo que tenga otra en este momento. Lo que quisiera que captes es la importancia de adiestrarte en las artes amatorias porque tu esposo...

No hay duda de que la Navidad más difícil que se puede vivir, es aquella que se pasa en medio del doloroso duelo de haber perdido a un ser querido recientemente. Y mientras el resto del mundo decora su casa, se va de compras y se pasa de fiesta en fiesta, lo único que le pasa a un enlutado...