miércoles, enero 26, 2022
Hace un tiempo me contactó seguidora desconsolada. Me confesó que la primera impresión que tuvo cuando conoció a su esposo en el trabajo fue que él era gay. Empezaron a salir como amigos y poco a poco se fueron enamorando hasta que terminaron como amantes. No obstante, ella siempre tuvo dudas sobre su preferencia sexual, por eso, antes de casarse...
Ejercicios para practicar con tu amiga.
Hola bellas, Reconozcámoslo, a veces no nos gusta andar solitas incluso cuando se trata de hacer ejercicio y queremos la compañía de tu mejor amiga, pues bien, hoy les tengo 7 ejercicios de cardio que puedes hacer con ella. Lo mejor te todo es que esta rutina es de 9 minutos pero bien intensa, lo cual te ayudará a mejorar tu...
Doctora Amor: Los 4 pilares de un matrimonio ¿Los tienes?
Por La Doctora Amor Como una mesa de cuatro patas o un edificio construido sobre cuatro sólidas columnas, un matrimonio que desea perdurar en el tiempo debe edificarse sobre cuatro pilares que garantizarán mayores niveles de armonía, estabilidad y felicidad en la pareja. El primer pilar es la INTIMIDAD PLENA basada en en la INTIMIDAD SEXUAL y la INTIMIDAD EMOCIONAL. El sexo en...
Las fiestas de fin de año vienen cargadas de gratos momentos en los que suelen reunirse muchos familiares y pareciera la mejor ocasión para presentarle a tu novio actual. ¿Cómo prepararse para que tal encuentro sea un éxito? 1.- Ayuda a tu novio a conocer a cada uno de los miembros de la familia con los que tendrá un encuentro cercano...
PREGUNTA: Estoy pensando en hacerme un estiramiento facial pero tengo miedo, no quiero quedar como si estuviera persiguiendo al viento. ¿Es posible tener un estiramiento facial sin esa apariencia? RESPUESTA: La estética de hacer un estiramiento facial han cambiado con los años. En el pasado, los cirujanos sólo querían deshacerse de la piel extra y estirarla hacia atrás pero hoy...
batidoBatido para desinflamar el vientre y limpiar el estómago.
¡Hola bellas! Seguro han escuchado de las maravillas de la sábila. Es maravilloso para tu cara pero también para limpiar tu estómago y para desinflamar tu vientre. ¡Genial, ¿verdad?! Ya mismo haz la receta, siguiendo las instrucciones en el video que dejo en el blog de mi amiga Ana María Canseco. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); https://www.youtube.com/watch?v=G8GnRAjg7M4   (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); https://anamariacanseco.com/ingrid-macher-limpia-tu-higado-y-baja-tallas-en-72-horas-sera/ (adsbygoogle...
María Marín y Ojani Noa.
Amigas, y también amigos si nos quieren acompañar, a partir de hoy también publicaré videos de mi querida amiga María Marín. Esta famosa motivadora está haciendo ejercicio con el guapísimo y también famoso Ojani Noa, y si te estás preguntando si es el ex de JLo, ¡estás en lo cierto! Así que aquí te dejo su primer participación en mi...
Si te sientes más cansado que nunca, no logras recuperarte ni durmiendo 12 horas, incluso ya visitaste al doctor y tus exámenes médicos están perfectos, es hora de que comiences el día con la bebida natural que te voy a compartir hoy.  Es la bebida más popular en el sur de la India y a lo largo de la historia...
Las amigas son para siempre.
Me apasiona ser columnista, me encantan los tacones altos y valoro la unidad entre amigas. Por eso me identifico tanto con la fascinante Carrie Bradshaw, el personaje que interpretaba Sarah Jessica Parker en la famosa serie de televisión Sex and the City. Cuando comenzó este programa hace años me reunía con mis mejores amigas para disfrutar y comentar las...
¡Hola amigos bellos! Quiero compartirles mi presentación en el programa matutino Un Nuevo Día de Telemundo, donde hablé sobre los ingredientes que debes tener cuidado, y no estoy hablando de grasas solamente, hay muchos otros más que provocan la adicción. Mira el video y sabrás cuáles son y cómo encontrarlos en las etiquetes. ¡Feliz y muy saludable inicio de semana! https://www.youtube.com/watch?v=hRPlorxNDPk

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