Amiga, aquí te dejo esta rutina de ejercicios, sencillos y fáciles, que puedes hacer en esas caminatas que haces. No hay excusas para no bajar de peso. Mira el video.   Mira el video. Y si el problema es que no puedes bajar esa pancita, aquí te dejo una serie de tips para eliminarla. ¡Ánimo amiga, con constancia … Sigue leyendo Ingrid Macher: Los mejores ejercicios para adelgazar mientras caminas