Amiga, cuida tu intestino cerrándole la puerta al gluten y los lácteos. Te invito a que veas este remedio natural que te ayudará a aplanar el vientre y desintoxicar tu cuerpo, o lo que es lo mismo, a reducir la hinchazón y a desintoxicar tu intestino.
El repollo morado es un superalimento que te ayudará a prevenir el estreñimiento, reducir el colesterol, aliviar información durante la lactancia y a generar probióticos. Es una excelente fuente de fibra y potasio.
Antioxidantes como vitamina A, C y carotenoides que mantienen el intestino sano y ayudan a digerir fácilmente.
Para preparar este tónico vas a necesitar:
2 tazas de repollo morado
3 tallos de apio
½ limón pequeño
½ manzana verde
Instrucciones:
Lava y pica todos los ingredientes.
Licua, cuela y sirve.
Tomar con el estómago vacío y recuerda de siempre complementarlo con una buena alimentación.
¡Hasta la próxima!
Te quiero
Ingrid Macher
Adelgaza20
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