miércoles, enero 27, 2021
Cuando dos personas deciden contraer matrimonio, suelen tomar una decisión tan importante instalados en el cuarto de la fascinación mutua, que pertenece a la primera etapa de la relación de pareja. Pero conforme pasa el tiempo, y sobre todo después de que se van a vivir juntos y llegan los hijos, la misma persona que antes miraba a su pareja...
Si por estos días estás muy alterada, irritable, de mal genio y te está provocando discusiones con tu pareja, familia, amigos o compañeros de trabajo, hoy te traigo la solución natural basada en la aromaterapia con aceites esenciales de las plantas, la cual sirve para mejorar el equilibrio de la mente, cuerpo y el espíritu. Sólo vas a necesitar tres...
¿Estás soltero y quisieras tener pareja? ¿Qué es lo que bloquea tu capacidad de buscarla y conseguirla? Revisemos mentiras comunes que limitan tu capacidad de atraer un gran amor a tu vida. 1- "No tengo tiempo para el amor" Tal vez una de tus razones -o excusas- sea que no tienes tiempo para el amor ... Bueno, pues, permíteme que te diga...
Quiero que imagines por un momento cómo sería tu vida si tuvieras la calma de los Monjes Zen, todas las discusiones que evitarías al vivir en un estado de calma absoluto. ¿Te gustaría? Y a eso agrégale que tendrías la energía de los guerreros Samurai: no sentirías cansancio físico ni menta. ¿Te atreverías a tener una vida así, con calma y...
Las fiestas de fin de año vienen cargadas de gratos momentos en los que suelen reunirse muchos familiares y pareciera la mejor ocasión para presentarle a tu novio actual. ¿Cómo prepararse para que tal encuentro sea un éxito? 1.- Ayuda a tu novio a conocer a cada uno de los miembros de la familia con los que tendrá un encuentro cercano...
¿Sabías que cuando tenemos ansiedad la hormona del cortisol que es la hormona encargada de generar estrés en tu cuerpo se altera a tal punto que todo tu sistema nervioso se debilita? Entonces aparecen síntomas como estrés, fatiga, falta de energía, irritabilidad y poca concentración y cuando llegamos a este punto de desesperación dejamos de tener calidad de vida porque...
¿Te ha pasado que cuando te dispones a dormir, lo que haces es dar vueltas en la cama o mirar el celular, y a medida que corre el tiempo, te empiezas a angustiar porque tienes ansiedad nocturna y sabes que en cualquier momento sonará tu alarma y te debes levantar? A mí también me pasó por mucho tiempo y...
Te la pasas pensando de más, tienes una mente hiperactiva que jamás se apaga ni para dormir y no te deja descansar, y lo peor es que te hace vivir pensando en el futuro imaginando cosas catastróficas que jamás te han pasado, y que seguramente jamás te van a pasar. Es decir, tu mente está llena de ansiedad y no sabes cómo calmarla… Por...
Tal vez estás en una relación que acabó hace tiempo y ni te has dado cuenta… Ambos se han olvidado de nutrir la relación pero lo ignoran. Los años pasan y ambos están viviendo en “piloto automático”. Ninguno toca el tema y pretenden que nada pasa hasta que un día te das cuenta que estás compartiendo con un extraño. Un...
Conozco a una señora que siempre tiene una sonrisa a flor de labios y un chiste en la punta de la lengua. Cualquiera pensaría que no tiene problemas. Pocos sospechan que su esposo se encuentra actualmente desempleado y que su única hija es autista. A pesar de la difícil situación económica y de los retos que vienen con el autismo,...

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