Si hay un tema, del cual he profundizado muchísimo a la largo de mi carrera como motivadora, es la autoestima en las mujeres. Y...
De todos los lugares de nuestro cuerpo, el abdomen es sin duda el que más nos mortifica. Aunque seamos flaquitas, siempre tenemos una pequeña llantita...
La presidenta de la Caribbean Cruise Association (FCCA), Michele Paige, felicitó al ministro de Turismo de República Dominicana, Francisco Javier García Fernández, por su...
¡Hola, amigas de Adelgaza20! Hoy les traigo una rutina de ejercicios para que logren una cinturita de avispa ? con sólo 10 ejercicios y...
La mágica e histórica ciudad de St. Augustine acaba de realizar con éxito su primer festival cinematográfico totalmente dedicado a la cultura hispana, en...
Hola amigos de Adelgaza 20, hoy les quiero hablar de un tema del que se está hablando mucho últimamente y es del famoso ayuno...
¡Hola amigos! ¿Cuál es tu rutina de alimentación? ¿La has analizado con detenimiento? Ahora que estamos todos pensando en que debemos comer saludable, aquí...
El título puede prestarse a confusión... Espero que la idea te quede clara ahora que te la explique.
Es probable que tu esposo haya tenido...
Recientemente visité Carolina del Norte y almorcé con una colega y amiga a quien no veía desde la última vez que fui a este...
Sé bien lo que es estar enamorada y lo he experimentado más de una vez en mi vida, por eso sé que puedes amar...
