Bellas, hoy les tengo el tema de la celulitis, esa grasa fea que tenemos todas las mujeres y que es nuestro "talón de Aquiles".

Ponte a hacer estos ejercicios unas tres o cuatro veces por semana, claro, acompañados de una alimentación saludable, libre de grasas, carbohidratos y azúcares.

¡Besitos!

Ingrid Macher

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Ingrid Macher, directora de Adelgaza 20, la hispana más influyente en materia de salud y bienestar en Estados Unidos y Latinoamérica te da todos sus consejos para mantenerte en forma.