Hola amigos de ¡Quemando y Gozando!

En el capítulo de hoy quiero hablarte sobre un pescado muy común, que seguramente has comido y que aunque creas que es indefenso, puede engordarte, enfermarte, y hasta causarte una muerte lenta: la tilapia.

Como es un pescado cultivado, la tilapia tiene muchos contras que aquí te voy a decir
Como es un pescado cultivado, la tilapia tiene muchos contras que aquí te voy a decir

Está comprobado científicamente que comer tilapia puede enfermar tu hígado, llenar tu cuerpo de hormonas, testosterona y toxinas.

Y eso no es todo, ¡puede hasta ¡infectarte de salmonela!

Si aún lo comes, ¿qué estás esperando para reemplazarlo? Te recomiendo probar el salmón, un pescado blanco lleno de beneficios y Omega 3, que además tiene grandes cualidades quema grasa.

Recuerda, todos los pescados no son iguales.

 

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4 COMENTARIOS

  1. Cual es el estudio cientifico que prueba esto? De que Universidad? Cual fue la muestra? Durante que tiempo? Esta flojo el articulo lo siento.

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