Amiga, Ojani Noa y yo te damos esta espectacular rutina de ejercicios para eliminar el estrés en 10 minutos. Recuerda que vida es salud y salud es movimiento y vitalidad.
Mi famoso amigo, al que muchos conocen desde que estuvo casado con Jennifer López, es un reconocido entrenador profesional, además de otras especialidades, así que sabe perfectamente lo que hace.
Mira el video, practica lo que me enseñó y verás cómo tu vida mejora con el movimiento.
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