Hoy te traigo unas gomitas naturales, deliciosas y sobre todo efectivas para combatir la ansiedad, activar y acelerar el metabolismo, y promover la pérdida de peso durante el día.

Presta atención a la preparación y no te pierdas ni un detalle de estas gomitas sin azúcar adelgazantes.

La creación es de Carolina Morales, Exploradora del Alma.

Aquí te comparto los ingredientes:

Para la infusión:

- Un puñadito de romero
- Un puñadito de manzanilla
- Ralladura de jengibre y cascara de limón verde o amarillo, según desees, para darle sabor
- Un puñadito de menta
- 2 tazas de agua

Los ingredientes son muy sencillos, económicos y fáciles de conseguir

Pon a hervir el agua, y deja infusionar los ingredientes por 10 minutos. Luego, deja reposar hasta alcanzar la temperatura ambiente y agrega:

-El jugo de 2 limones verdes o amarillos
- 1 onza o 28 gramos de grenetina o gelatina sin sabor 
- 1/3 taza de miel natural

Una vez sacadas del molde, sólo es cuestión de cortar las gomitas y listo

Hervir nuevamente en fuego bajo y revolver ocasionalmente hasta que los grumos de la gelatina desaparezcan.

IMPORTANTE: Te debe quedar una 1 taza con toda la mezcla.

Finalmente, utiliza aceite de coco en aerosol para rociar sobre el molde. Vierte la preparación. Refrigera en la nevera por 3 horas y ¡listas tus gomitas que quitan el hambre y calman tu ansiedad!

 

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