Uno de los momentos sentimentales más dolorosos que puedes vivir es enterarte de una infidelidad de parte de la persona que amas.

Cuando esto ocurre, solo tienes dos opciones; perdonas y dejas atrás lo sucedido para tratar de salvar la relación, o renuncias y comienzas un nuevo camino. Si decides perdonar, te deseo buena suerte, y a los que quieran empezar de nuevo, aquí les doy cinco pasos para superar una infidelidad.

#1- No juegues a la detective

Deja de buscar más pruebas. Investigar detalles sobre la amante es una tortura. No importa cómo era la otra, lo importante es que reconozcas muy bien a la gran mujer que perdió.

#2- Llora como una magdalena

No reprimas tus sentimientos. Estudios demuestran que las  lágrimas desechan corticotropina, una de las toxinas que cuando el cuerpo la elimina, te ayuda a desahogarte y aliviarte pero ojo, a ese llanto ponle fecha de vencimiento.

#3- Es hora de rehabilitarte

Desde hoy, no lo vas a llamar, no le vas contestar, ni vas a seguir sus pasos en las redes sociales. El amor es un vicio igual que el alcohol y para desintoxicarte, tienes que alejarte completamente de él.

#4- Enamórate de nuevo

Ojo, no te estoy motivando a buscar pareja sino a ¡enamórate de ti misma! ¿Cómo? pues cómprate flores, ponte en forma, diviértete haciendo lo que más te gusta, disfruta del amor propio, éste no lastima.

#5- Descubre lo mejor de ti

Pídele a tus amigos y familiares que te envíen un texto con las cualidades que más admiran de ti, imprímelo y pégalo por todas partes y esto te recordará cuán deseada es una mujer como tú.

Sigue estos pasos y te aseguro que superarás ese dolor. Recuerda, de amor nadie se muere.

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María Marín es la principal líder de motivación para los hispanos. Fue seleccionada por la revista People en Español como una de las 25 mujeres hispanas más poderosas. María Marín tiene su show en Facebook Live, María Marín Live, todos los miércoles, también tiene una columna semanal que se publica en más de 100 periódicos alrededor del mundo y es una reconocida Youtuber con sus divertidos videos: “El Empujoncito de María Marín” con más de 17 millones de visitas en su canal. Es autora de varios bestsellers como el “Si soy tan Buena, ¿Por Qué Estoy Soltera? y “El Empujoncito para el Amor”. María Marín se caracteriza por siempre dar un mensaje inspirador y cambiar la vida de quien la escucha.