¡Yessss! ¡Hola amigas! ¿Qué tal esta rutina para perder peso ¡bailando!? y mejor aún, practicándola con el guapísimo Ojani Noa, modelo, empresario y ex de la bella JLo.

Aquí te mostramos cómo puedes mejorar tu condición física, perder peso y lo mejor de todo es que mejora tu salud cuando mueves tu cuerpo, en lugar de quedarte sentada.

No sé tú, pero a mi  me encantó hacerlo por los beneficios pero sobre todo porque a  mí e encanta bailar, así que mejor aún.

Mira el video:

 


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