Hola bellas,
Reconozcámoslo, a veces no nos gusta andar solitas incluso cuando se trata de hacer ejercicio y queremos la compañía de tu mejor amiga, pues bien, hoy les tengo 7 ejercicios de cardio que puedes hacer con ella.
Lo mejor te todo es que esta rutina es de 9 minutos pero bien intensa, lo cual te ayudará a mejorar tu condición física.
¡Anímate a hacerlos con tu mejor amiga! Mira el video.