domingo, mayo 11, 2025
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ingrid macher - Resultados de búsqueda

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¿Realmente funcionan las fajas?

Ingrid Macher: ¿Realmente funcionan las fajas?

Hola amiga, si estás pensando en una faja para mantenerte en forma, tienes que ver el video para escuchar todo lo que hablo sobre estas prendas...
¿La proteína te hace engordar?

Ingrid Macher: ¿La proteína adelgaza o engorda?

¡Hola amigas bellas! ¿Cuántas veces mamá nos decía: "toma proteína (leche) para estar fuerte"? Es algo que se queda en tu mente toda la vida...

Ingrid Macher: 5 ejercicios para bajar la pancita

Amigas, para bajar esa pancita, no hay otra solución mas que ejercicios y buena alimentación, esa es la realidad. Eso que escuchas de masajes, fajas...
Párásitos en tu cuerpo.

Ingrid Macher: ¿Tienes parásitos en tu cuerpo? ¡Aquí cómo eliminarlos!

Hola amigas. Sí amigas, podemos tener parásitos en el cuerpo que impiden que adelgaces. Yo sé, parece que es broma pero es cierto. En este video...

Ingrid Macher: Cómo reducir los triglicéridos ¡naturalmente!

¡Hola bellas! Mi tema de hoy no es la belleza física sino la belleza interior, y en serio, es la belleza interior porque es cómo reducir...
Rutina de Ingrid Macher

Ingrid Macher: Mi rutina diaria ¡todos mis secretos!

¡Hola bellas! Hoy quiero revelarles todos mis secretos. Todas y todos tenemos una rutina en nuestra vida diaria y pues la mía es dedicada a mi...
Rutina de ejercicios completa, sin tener que pagar entrenador.

Ingrid Macher: Para ejercitarte, no necesitas pagar entrenador

Amigas bellas, aquí les dejo una rutina completa de ejercicios. Para hacer ejercicio solo necesitas el deseo de hacerlo y sin necesidad de pagarle a un entrenador....

Ingrid Macher: ¡Nunca cenes esto!

Hola amigas bellas. ¿A quién no le gusta cenar todo eso que engorda? A todos pero seamos francos, eso no ayuda a nuestro cuerpecito a mantenerse...
La flacides es uno de los males de todas las mujeres.

Ingrid Macher: Cómo combatir la flacidez

Hola bellas, la flacidez es el mal, talón de aquiles, de muchas mujeres, se presenta en diferentes partes de nuestro cuerpo. Pues bien, aquí...
sabila

Ingrid Macher: El tónico de sábila para restaurar tu tiroides

¿Si tienes una vecina o cualquier extraño que se roba tu planta de sábila? Mira aquí por qué lo hace... Seguro lo está usando para usarlo como...