miércoles, febrero 21, 2024
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Ingrid Macher: Remedio casero contra la celulitis y la ansiedad

Hermosa, ¿sabías que algo tan simple como un bocado de toronja puede ayudarte a acabar con la celulitis y la ansiedad? ? Esta fruta es...
Los parásitos que evitan que adelgazar

Ingrid Macher: Elimina parásitos que te engordan

¡Hola Hermosa! Sabías que los parásitos son unos animalitos microscópicos a veces difíciles de detectar, que juegan un papel importantísimo a la hora de...

Ingrid Macher: Dieta del limón para bajar 11 libras en 1 semana

Hola amigos de Quemando Y Gozando! A petición popular hoy les traigo la famosa dieta de la cáscara de limón con la que mucha...
Adelgaza tomando agua

Ingrid Macher: Cómo tomar agua para adelgazar

Hola amigos de Quemando Y Gozando!  ¿Sabías que existe una manera fácil de perder peso simplemente tomando agua? En este video te compartiré mis mejores...
Hinchazón en el estómago

Ingrid Macher: Cómo acabar con la hinchazón de la barriga en minutos

¡Hola! ¿Has tenido estos síntomas últimamente y no sabes por qué? Estreñimiento, gases, dolores, alergias, poca energía, dolores en las articulaciones o sientes que...

Ingrid Macher: No bebas este té de noche, te secará la barriga como...

Para que no te pase lo que me pasó a mí, que me puse a inventar tomando pastillas peligrosas para quemar grasa, te invito...
Con esta bebida eliminarás grasa abdominal en un dos por tres

Ingrid Macher: Bebe esto antes de acostarte para reducir grasa abdominal

¿Sabías que el cortisol es el responsable en muchos casos de la grasa abdominal? Pues te cuento que esta hormona que la produce la glándula...

Ingrid Macher: Rutina para tonificar todo el cuerpo ¡y quemar grasa!

¡Hola amigos de Adelgaza 20! Hoy les traigo una rutina de cuerpo completo para acabar con esa grasa rápidamente, y tener el cuerpo tonificado...

Ingrid Macher: 8 ejercicios para brazos gorditos y flácidos

¡Hola amigos de Adelgaza 20! Hoy les traigo 8 ejercicios para eliminar lo que conocemos como alitas de murciélago ?, o el brazo de...

Ingrid Macher: Lo que SÍ puedes cenar para adelgazar

¡Hola amigos de Adelgaza20! En días pasados les conté sobre lo que NO deben cenar en la noche, si deseas perder peso, y sobre...