Amiga, Ojani Noa y yo te damos estas espectacular rutina para eliminar el estrés en 10 minutos. Recuerda que vida es salud y salud es movimiento y vitalidad.

Mi famoso amigo es entrenador profesional, además de otras especialidades, así que sabe perfectamente lo que hace.

Mira el video, practica lo que me enseñó y verás cómo tu vida mejora con el movimiento.

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María Marín es la principal líder de motivación para los hispanos. Fue seleccionada por la revista People en Español como una de las 25 mujeres hispanas más poderosas. María Marín tiene su show en Facebook Live, María Marín Live, todos los miércoles, también tiene una columna semanal que se publica en más de 100 periódicos alrededor del mundo y es una reconocida Youtuber con sus divertidos videos: “El Empujoncito de María Marín” con más de 17 millones de visitas en su canal. Es autora de varios bestsellers como el “Si soy tan Buena, ¿Por Qué Estoy Soltera? y “El Empujoncito para el Amor”. María Marín se caracteriza por siempre dar un mensaje inspirador y cambiar la vida de quien la escucha.