Hazlo Conmigo

Una de las quejas que más escucho de las mujeres es: "Estoy muy vieja"... Continuamente escucho comentarios como: "Estoy muy vieja para aprender inglés"... "Estoy muy vieja para encontrar un nuevo amor"... "Estoy muy vieja para aprender a jugar tenis"… Estoy muy vieja para buscar un nuevo trabajo"… "Estoy muy vieja para regresar a la escuela"... Lo sorprendente es que...

Hoy voy a delatar a muchos infieles, pero no voy a hablar de las señales obvias como: manchas de maquillaje en la ropa, oler a perfume de mujer, trabajar horas extras en la oficina, no soltar el celular ni para ducharse o recibir llamadas misteriosas. ¡Estas señales son obvias! Voy a mencionar aquellas que son más sutiles y te pondrán...

Quienes han seguido mi carrera como motivadora saben que a la hora de aconsejar sobre relaciones de pareja, una de las advertencias que más enfatizo es huirle a los narcisistas. Y es que convivir con uno de ellos, es tener asegurado un constante daño emocional. Pero el otro día, escuché a un psicólogo hablar sobre el enorme aumento en niños...

PREGUNTA: Doctor Wolf, estoy desesperada. Tengo varias fiestas, pero sobre todo una muy grande para el Año Nuevo y necesito verme muy bien. ¿Qué puedo hacer para estar lista para ese gran día? RESPUESTA: ¡Toma mucha agua! Tomando mucho líquido, hidratarás tu piel, lo cual te hace lucir mejor. Si aún necesitas más, yo te recomendaría que te hagas un...

Hoy quiero contarte todos los maravillosos beneficios de un ingrediente que por nada del mundo puede faltar en tu cocina, y hablo de la sábila o aloe vera, como muchas de ustedes la conocen. La sábila es muy efectiva para eliminar la hinchazón abdominal, reconstruir la flora intestinal, limpiar el hígado y reducir los síntomas del reflujo y el estreñimiento,...

Si diez años atrás alguien me hubiera sugerido montar mi árbol de Navidad antes del Día de Acción de Gracias, jamás lo hubiera hecho. Pero ahora soy de los que montan la decoración navideña la primera semana de noviembre.  Unos dirán que traer el espíritu navideño a casa antes de diciembre es algo exagerado o resultado de la comercialización, pero...

En la lucha constante por encontrar felicidad, llenar vacíos interiores y vencer depresiones o periodos prolongados de melancolía son muchas las explicaciones, las investigaciones y las recomendaciones que surgen para aliviar el espíritu quebrantado de tanta gente alrededor del mundo. Sin embargo, una de las reflexiones más sabias que existen para entender una de las raíces principales de la...

Llevas meses saliendo con el chico que te gusta y se supone que están en una relación, pero él no la hace pública. ¿Por qué? Muchas son las razones por las cuales él puede estar procediendo de esa manera. Lo importante es preguntarte: ¿Hasta cuándo voy a soportar este ocultamiento? Piensa en las posibles causas primero: Tal vez él ha pasado por...

P: Dr. Wolf, estoy planeando perder peso, pero me gustaría someterme a una cirugía cosmética. Muchos de mis amigos me han dicho que no debería someterme a una cirugía hasta perder todo el peso que quiero. En verdad quiero cambiar mis ojos antes de la boda de mi hija. ¿Puedo hacerlo sin preocuparte por mi pérdida de peso? R: Tus...

Pertenezco a la organización "Mujeres Divinas", que se dedica a ayudar a las mujeres a superarse en la vida personal y profesional. Al finalizar una de las reuniones mensuales, algunas nos quedamos "comadreando", como es costumbre. Beatriz, la presidenta, nos dijo con una pícara sonrisa: "muchachas, ayer salí con el hombre más sexy que he conocido". Entonces, sacó de...