jueves, mayo 19, 2022
Ordenar tu casa es sencillo. Dedica un corto tiempo cada día.
Si siempre te sientes abrumada con el desorden en tu hogar, te entiendo.  A pesar de que he simplificado mi vida al máximo, las cosas se tienden a acumular en el lugar equivocado de manera diaria. Lo que me ha ayudado es hacerme al  hábito de despejar el desorden diariamente. Yo me tomo 20 a 30 minutos diariamente y trabajo...
Hace varios años, mi familia y yo decidimos empezar a vivir una vida más simplificada. Desde entonces, hemos tratado de eliminar todas las posesiones de nuestra casa que no son esenciales. Lo primero que hicimos fue vivir sin televisión, sin cable, con un solo carro, y con solo la ropa que cabía en una maleta (si, fue parte de una...
Cheesecake sin pecado
Bellas, yo sé que cuando iniciamos una vida de estilo saludable nos cuesta alejarnos del dulce, por eso hoy te traigo una deliciosa receta de un cheesecake con la que podemos satisfacer nuestro deseo de algo dulcesito y al mismo tiempo adelgazar. ¿Quién dijo que por ser saludables no podemos comer nuestros ricos postrecitos? Y no te preocupes porque su elaboración...
Imagen cortesía Natrelle, implantes mamarios.
PREGUNTA: Dr. Wolf, ¿cuál es la diferencia entre los implantes recién aprobados por FDA y los regulares? RESPUESTA: Comparar los implantes "gummy" con los implantes regulares de silicona es como hacerlo con un iPhone 5 y un iPhone 7. El mismo concepto, mejor versión. Cabe aclarar que los implantes recién aprobados por la FDA son llamados "gummy bear", el término hace referencia...
Desde que llegó el coronavirus, nuestras preocupaciones han ido cambiando según pasan los días. Al principio de la pandemia veíamos el contagio como algo lejano, pues no conocíamos a nadie con Covid-19. En aquel momento lo que más nos preocupaba era tener suficientes provisiones en nuestro hogar para pasar la cuarentena, nos aterraba pensar que pasaríamos hambre o escasez. Con el...
Amiga, Ojani Noa y yo te damos estas espectacular rutina para eliminar el estrés en 10 minutos. Recuerda que vida es salud y salud es movimiento y vitalidad. Mi famoso amigo es entrenador profesional, además de otras especialidades, así que sabe perfectamente lo que hace. Mira el video, practica lo que me enseñó y verás cómo tu vida mejora con el movimiento. https://www.youtube.com/watch?v=dCjNl5NeBho TE...
Es preferible someterse a dieta antes de una cirugía plástica, que después
P. Dr. Wolf, estoy planeando perder peso, pero me gustaría someterme a una cirugía cosmética. Muchos de mis amigos me han dicho que no debería someterme a una cirugía hasta perder todo el peso que quiero. En verdad quiero cambiar mis ojos antes de la boda de mi hija. ¿Puedo hacerlo sin preocuparte por mi pérdida de peso? R: Tus...
Las 2 preguntas que debes hacerle a tu pareja
Imagina que acabas de conocer a un nuevo prospecto y todo va viento en popa. Después de varias citas románticas comienzas a imaginarte un futuro junto a esta persona y te ilusionas pensando que finalmente encontraste el amor de tu vida. Es ahí cuando te cuestionas: ¿será que siente lo mismo que yo? Darías lo que fuera por tener la...
Sí, pero para lograrlo debe cumplir con una serie de requisitos y condiciones. Todos los que han experimentado una traición saben cuánto duele el proceso. Lo que más duele es descubrir el horror del triángulo amoroso, pero el sufrimiento que conlleva el tener que perdonar para sanar no es mucho menor.   También sufre quien cometió una infidelidad cuando, luego de arrepentirse...
Todos esos Jeans que no usas. Así es querida, la regla a seguir es: si no te hacen sentir increíble, tíralos. Y ya que estamos en eso, también tira aquella camiseta que compraste en un concierto. Amiga, ahora es el momento de dejar ir esos recuerdos y esa camiseta que además nunca te quedo bien. Ese vestido que tú dices que...

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