© Ana María Canseco / Administrado por Hispanic Media Productions
He estado en la práctica casi 30 años y he visto un montón de cambios en la forma en que tratamos a los pacientes con necesidades estéticas. A menudo me encuentro con viejos amigos y personas con las que fui a la universidad y que me preguntan que cuándo me voy a jubilar, pero no pienso retirarme, ya que amo...
Hola amigo de Adelgaza20. ¿Te ha pasado que la grasa se te concentra en una de las siguientes partes de tu cuerpos?:
Parte superior del cuerpo
En la parte inferior del abdomen
En la cadera En las piernas
Rollitos de la parte de atrás de la espalda
Si tu respuesta es "SI", ve ahora mismo este video en el que te traigo unos truquitos...
Cuando vivía en la ciudad de Los Angeles, jueves tras jueves, Rosita llegaba temprano a limpiar mi casa. Más allá de ser una excelente trabajadora, admiraba que siempre tenía "buena cara"; saludaba muy sonriente y se despedía tan alegre que llegué a imaginar que los jueves se encontraba con un enamorado.
Pero varios años después de mudarme, descubrí que Rosita...
Bellas, importante hacer ejercicio para mantenerte sana y en forma pero también es importante comer sano, así que hoy te doy este tip: Come estos 10 alimentos para tener un estómago plano.
Toma nota, ve este video:
https://www.youtube.com/watch?v=F_hk8ngc02U
Un científico de la Universidad de Virginia sintió la curiosidad de investigar quiénes son las mejores amantes y determinó que las mujeres profesionales son mucho más apasionadas que las amas de casa.
¿Estás de acuerdo con esta investigación? El psiquiatra determinó que las que trabajan son mejores para el sexo debido a que los retos diarios en el campo laboral...
¿Estás soltero y quisieras tener pareja? ¿Qué es lo que bloquea tu capacidad de buscarla y conseguirla?
Revisemos mentiras comunes que limitan tu capacidad de atraer un gran amor a tu vida.
1- "No tengo tiempo para el amor"
Tal vez una de tus razones -o excusas- sea que no tienes tiempo para el amor ... Bueno, pues, permíteme que te diga...
¡Hola amigas bellas! ¿Cuántas veces mamá nos decía: "toma proteína (leche) para estar fuerte"? Es algo que se queda en tu mente toda la vida porque creciste escuchando eso.
Y ahora que ya somos adultos, seguimos pensando igual y los entrenadores nos dicen que tenemos que comer proteína para aumentar masa muscular pero 1515te vas a sorprender lo que te voy...
P: Tengo 35 años de edad y hago mucho ejercicio. pero he notado que tengo piel colgando en mis bíceps que parecen alas de murciélago. ¿Se puede arreglar eso con cirugía?
R: Hace muchos años, la única solución para eso era cortar la piel y quedaba una cicatriz. Otra opción era hacer bastante ejercicios y desarrollar músculos inmensos.
¡Afortunadamente, hoy tenemos diferentes procedimientos que no son invasivos y que pueden mejorar la piel...
Bellas, aquí regresando después de mi operación, aquí les dejo este tip para bajar de peso evitando no solo la comida grasosa, también las bebidas, específicamente el café. ¡Mira mi opción en el video!
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https://www.youtube.com/watch?v=3VH8x7vm-kU
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https://anamariacanseco.com/adelgaza-20-metodo-la-toalla-bajar-cintura/
Amiga, ¿qué tipo de panza tienes? Así es, cada una tenemos diferente forma, por eso hoy quiero darte una dieta para "darle duro" a esa parte del cuerpo que es tan difícil de quitar. Peeeero, yo te doy una opción para lograrlo, solo recuerda que tienes que esmerarte.
¡Suerte!
Ingrid Macher
https://www.youtube.com/watch?v=_D1JcQ5wOeM
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