© Ana María Canseco / Administrado por Hispanic Media Productions
Amiga, Ojani Noa y yo te damos esta espectacular rutina de ejercicios para eliminar el estrés en 10 minutos. Recuerda que vida es salud y salud es movimiento y vitalidad.
Mi famoso amigo, al que muchos conocen desde que estuvo casado con Jennifer López, es un reconocido entrenador profesional, además de otras especialidades, así que sabe perfectamente lo que hace.
Mira...
¡Amigas!, les dejo unos tips que aprendí para el Día de Halloween. Me los acabo de aprender ahora que estuve de vacaciones con mis sobrinos y me di cuenta que además del disfraz, es súper importante la comida, ahorita les digo el porqué.
Al leer un poco sobre el tema, encontré esto en la página de Leche de Florida, un...
Amiga, cuida tu intestino cerrándole la puerta al gluten y los lácteos. Te invito a que veas este remedio natural que te ayudará a aplanar el vientre y desintoxicar tu cuerpo, o lo que es lo mismo, a reducir la hinchazón y a desintoxicar tu intestino.
El repollo morado es un superalimento que te ayudará a prevenir el estreñimiento, reducir...
Son millones las personas en el mundo occidental y cristiano que no tienen con quién pasar la Nochebuena, por una serie de razones.
Una de ellas es la emigración de sus países de origen. Dejan sus hogares para abrirse campo en otras naciones, estudiando o trabajando, y no tienen la posibilidad de volver a su ciudad natal para celebrar con...
Hermosa, ¿sabías que algo tan simple como un bocado de toronja puede ayudarte a acabar con la celulitis y la ansiedad? ?
Esta fruta es considerada como un súper alimento y una de las alternativas más efectivas que no puede faltar en tu alimentación para perder peso.
Aquí te comparto mis maravillosos secretos y recetas de cómo puedes utilizar la toronja...
A menos que hayas estado fuera del planeta por los últimos días, debes saber que hoy domingo 2 de febrero se juega en Miami, Florida el Super Bowl, uno de los juegos más vistos en el mundo entero ¡y ahora con las chicas hot J.Lo y Shakira!
Es un evento en donde amigos y familias se reúnen a disfrutar el...
Estudios recientes han demostrado que las que perdonan una infidelidad con mayor frecuencia son las mujeres y que muchas -aunque no perdonen- se quedan con el infiel, haciéndose de la vista gorda, sobre todo si están expuestas al escrutinio público.
Cuando Terry Maketa, Sheriff de El Paso, Texas, fue acusado de tener relaciones extramaritales con tres empleadas, cientos de emails...
Con esto del coronavirus, todos se sienten con un miedo o pánico terrible. Recomiendo que sigas las instrucciones de las autoridades de tu ciudad y también, por qué no, hacer un ritual para que te dé una buena ayuda.
Aquí te describo lo que tienes que hacer, de acuerdo a tu signo zodiacal, ¡no te vas a arrepentir! Solo sigue...
Desde que empecé mi camino a la vida saludable, los jugos, remedios y las bebidas adelgazantes han sido uno de mis mejores amigos.
Estos son la forma más fácil y rápida de disfrutar todos los beneficios de las plantas, las frutas y las especias, y además de nutrir mi cuerpo en solo minutos. Y no me puedo quedar sin compartírtelos…
Por...
Muchos de nuestros problemas financieros tienen que ver con nuestra mentalidad hacia el dinero y nuestra definición de abundancia. Por ejemplo, cuando tenemos muchas deudas, es fácil tener una mentalidad de escasez. En una situación así, es fácil para nuestra mente centrarse en lo que le falta, en lugar de centrarse en lo que ya tiene. La solución es...