Hazlo Conmigo

¿Le darías una oportunidad a quien te dejó y ahora quiere volver? Cuando alguien te quiere de verdad, aunque hayan muchos problemas en la relación, buscará mil soluciones antes de acabar contigo. Quien ama no se rinde fácilmente y lucha hasta que no hay más remedio. Pero si alguien te dejó y te rompió el corazón en mil pedazos, sin...

No es un secreto que la mayoría de los hombres le huyen al compromiso. Cuando sospechan o “huelen” que una mujer quiere una relación seria, corren en dirección opuesta, especialmente si acaban de conocerla. Pero estos hombres que te voy a decir pueden caer redonditos ante ti, sin importar que vean que estás interesada en ellos, atraparlos será fácil para...

No importa cuán escurridizo sea un hombre o cuánto pánico le tenga al compromiso, llega un momento en su vida en que dice: “No quiero saltar más… es hora de sentar cabeza”. Pero muchas en su afán por casarse, cometen el error de presionar a un hombre a comprometerse antes de que él esté listo para posarse en una rodilla....

Hoy te quiero compartir uno de mis mejores secretos, el lugar donde logro resolver mis problemas, tener ideas para crear contenido y hasta me ilumina para tomar las decisiones más relevantes de mi vida como una inversión, la firma de un contrato o una decisión del corazón. Mi mejor lluvia de ideas ocurre mientras me baño y si es con...

“¡Ya puedo morirme tranquila!”, fue lo primero que pensé justo después de lanzarme, entre las nubes, desde lo alto de una montaña inmensa durante un viaje que hice a Brasil. Me lancé en un ala delta (“hang gliding”). ¡Qué experiencia tan fascinante! Siempre había tenido la ilusión de volar… ¡y ese día por fin me atreví a hacerlo! ...

Bellas, hoy les dejo estos ejercicios para atacar esos rollitos de las piernas y poder adelgazar más. ¿Haces ejercicio con tu pareja? Este es una serie de ejercicios que los ayudará a trabajar el cuerpo juntos. ¡Miren el video! ¡Es una rutina infalible! https://www.youtube.com/watch?v=fjWqQ2KH5BI

Bellas, hoy les quiero dar una receta de arepas, sí, esa deliciosa comida colombiana y también venezolana, pero con unos tips para que la hagas más saludable. ¡Sí se puede! Pues bien, aquí les dejo la receta, miren el video. https://www.youtube.com/watch?v=jM9eOvOxeN4

PREGUNTA: Dr. estoy pensando en ponerme Botox, Dysport o rellenos. ¿Cuáles son las posibilidades de hematomas y cuánto tiempo antes de una fiesta, sería apropiado someterme a cualquiera de estos procesos. RESPUESTA: Esa es una excelente pregunta. He aprendido a decirles a mis pacientes que podrían tener hematomas después de estos procedimientos, con el objetivo de que los tomen en cuenta...

Quienes han seguido mi carrera como motivadora saben que a la hora de aconsejar sobre relaciones de pareja, una de las advertencias que más enfatizo es huirle a los narcisistas. Y es que convivir con uno de ellos, es tener asegurado un constante daño emocional. Pero el otro día, escuché a un psicólogo hablar sobre el enorme aumento en niños...

Solamente quien duerma o haya compartido su cama con una pareja que ronca, sabe que descansar junto a un roncador es literalmente una pesadilla. Y es que, no hay nada más agobiante que ser despertado de madrugada por ronquidos tan estruendosos como un potente trueno, un cerdo hambriento o una motora arrancando. Si los ronquidos de tu pareja no te...